Tự kỷ ám thị: Một số kiến thức có thể bạn chưa biết

Hội chứng tự kỷ ám thị là 1 bệnh được đặc trưng bởi tình trạng người bệnh tự huyễn hoặc mình bằng những sự việc không có thật. Đây là một rối loạn tâm thần phổ biến ở những thiên tài về các lĩnh vực khoa học, xã hội trên thế giới. Vậy bệnh tự kỷ ám thị là gì? Hãy cùng Docosan tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Tổng quan về tự kỷ ám thị

Tự kỷ ám thị hay còn gọi là tự tâm niệm, tự thôi miên. Có thể hiểu 1 cách khái quát về hội chứng này chính là sự tưởng tượng lấn át đi khả năng tự nhận thức. Từ đó, người bệnh thường có khả năng suy nghĩ quá mức về một vấn đề (có thể không có thật) và tự thuyết phục bản thân họ phải tin tưởng vào điều đó. Việc này khiến các hành động biểu hiện ra bên ngoài của người bệnh tương tự với những gì họ đang suy nghĩ trong đầu.

Hội chứng tự kỉ ám thị được xếp vào phổ rối loạn tâm thần, tuy nhiên trong một số trường hợp nhất định thì lại là ưu thế cho bệnh nhân. Cụ thể hơn, có một số lượng không nhỏ những thiên tài trên thế giới ở nhiều lĩnh vực từng mắc phải hội chứng tự kỷ ám thị và từ đó khám phá ra năng lực ưu việt của bản thân.

Theo những thống kê năm 2007 tại Hoa Kỳ, có khoảng 1/150 số trẻ em mắc phải hội chứng tự kỷ ám thị. Không những vậy, tỷ lệ trẻ mắc bệnh còn tăng theo mỗi năm lên khoảng 10 đến 17%. Kèm theo đó là những vấn đề bất tiện liên quan như sở thích hoặc hành vi lặp đi lặp lại gây ra nhiều cản trở trong cuộc sống của trẻ. Một số trường hợp trẻ mắc bệnh cần đến sự hỗ trợ trong sinh hoạt hàng ngày, trong khi đa số ít cần hỗ trợ hơn và vẫn có những trẻ có thể sống hoàn toàn tự lập.

Những nguyên nhân của hội chứng tự kỷ ám thị

Nguyên nhân tâm thần:

Nếu 1 người bình thường đang tự nhủ với bản thân về một chuyện gì đó, họ sẽ có xu hướng tự thuyết phục bản thân tin tưởng vào điều này. Việc đó tương tự với người bị tự kỷ ám thị, tuy nhiên tình trạng này diễn ra 1 cách mạnh mẽ hơn rất nhiều. Nếu điều họ đang thuyết phục bản thân là một suy nghĩ sai lầm, có thể đến một lúc nào đó, họ sẽ thực sự chấp nhận điều sai lầm đó là một điều hiển nhiên tất yếu.

Những suy nghĩ do người bệnh cố tình tự gieo rắc vào tâm trí bản thân, qua thời gian trở thành sự nuôi dưỡng và khích lệ suy nghĩ đó. Dần dần, nó bắt đầu trở thành những cảm xúc của người bệnh và trở thành động lực để kiểm soát, định hướng mọi hành vi cũng như động thái làm việc và sinh hoạt của họ mỗi ngày.

Nguyên nhân thực thể:

Nhóm nguyên nhân này là những tổn thương thực thể ở não gây rối loạn suy nghĩ và hành vi của người bệnh. Sự tổn thương các vùng não do bất kỳ nguyên nhân gì khiến những tế bào neuron thần kinh bị gián đoạn, tình trạng này kéo dài sẽ trở thành sự ức chế bền vững gây ra những thay đổi sai lầm và lệch lạc về suy nghĩ. Đó là tiền đề cho sự hình thành của hội chứng tự kỷ ám thị.

Triệu chứng của tự kỷ ám thị

Triệu chứng của tự kỷ ám thị thường biểu hiện khác nhau trên những cá thể khác nhau. Chúng đa phần là những triệu chứng chính của hội chứng tự kỉ, đi kèm với những suy nghĩ huyễn hoặc, ám thị bao gồm:

• Sống khép kín với xã hội, suy giảm khả năng chú ý. Lâu ngày sẽ trở thành tình trạng kém giao tiếp xã hội, khả năng tập trung kém.
• Xuất hiện những suy nghĩ bất thường về những chuyện không có thật và tốn thời gian tập trung vào những suy nghĩ đó.
• Bệnh nhân dường như bị mất kiểm soát hoàn toàn khả năng tự nhận thức của bản thân, chỉ thật sự tập trung vào những suy nghĩ đang ám thị họ.
• Trong khi thực tế có việc quan trọng hay cần được giải quyết ngay thời điểm đó thì người bệnh vẫn cứ phớt lờ, bỏ qua không thực hiện.
• Hay suy nghĩ, mộng mơ, có thể có năng khiếu và tài giỏi về một lĩnh vực nào đó như toán học, hội họa,…

Ưu điểm của người bị tự kỷ ám thị

Bên cạnh ảnh hưởng của chứng tự kỷ ám thị, nó có thể gây ra những tác động tích cực cho người bệnh như giúp họ khai thác được tiềm năng ẩn giấu trong bản thân mình . Ngoài ra, chứng bệnh này còn giúp người bệnh tự tạo động lực và có bản lĩnh để tự vượt qua những căng thẳng, stress trong công việc và cuộc sống.

Một số nghiên cứu đã khẳng định về việc tự kỷ ám thị có khả năng phòng ngừa sự bùng phát đột ngột về cảm xúc và từ đó giảm nguy cơ đột quỵ cho người bệnh. Khi gặp căng thẳng thì người bệnh tự nhủ rằng mọi chuyện sẽ thay đổi nhanh chóng thôi.

Tóm lại, chứng tự kỷ ám tị có thể mang đến ưu và nhược điểm khác nhau tùy thuộc vào mỗi người bệnh và mỗi tình huống cụ thể, miễn là biết tận dụng đúng cách. Nếu xét về tác hại của hội chứng này, trong 1 số trường hợp có thể là gây ra chứng rối loạn nghi bệnh. Người mắc bệnh tự kỷ ám thị có xu hướng tự thuyết phục bản thân rằng họ đang mắc một chứng bệnh nan y. Họ sẽ tự suy nghĩ ra những triệu chứng không có thật và lặp đi lặp lại về chúng.

Ảnh hưởng tiêu cực của tự kỷ ám thị

Có thể có một số ảnh hưởng tiêu cực của tự kỷ ám thị hoặc bất kỳ khía cạnh nào của tự kỷ. Tuy nhiên, việc ảnh hưởng tiêu cực là tương đối và phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể.

• Khó khăn trong giao tiếp xã hội: Người tự kỷ có thể gặp khó khăn trong việc thiết lập và duy trì quan hệ xã hội do khả năng giao tiếp hạn chế và khó khăn trong đọc hiểu ngôn ngữ phi ngôn ngữ.
• Hạn chế trong kỹ năng xã hội: Người tự kỷ có thể thiếu kỹ năng xã hội cần thiết để tương tác với người khác, điều này có thể dẫn đến cảm giác cô lập và bất đồng với xã hội.
• Thay đổi hành vi và sự linh hoạt: Một số người tự kỷ có thể gặp khó khăn trong việc thay đổi hành vi và thích nghi với môi trường xung quanh, điều này có thể tạo ra xung đột và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày.
• Cảm giác căng thẳng và áp lực: Áp lực từ môi trường xã hội, sự thiếu hiểu biết và sự hạn chế về cơ hội có thể tạo ra cảm giác căng thẳng và áp lực trong cuộc sống của người tự kỷ.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không phải tất cả những người tự kỷ đều gặp những ảnh hưởng tiêu cực này, và mỗi trường hợp đều riêng biệt. Nhiều người tự kỷ cũng có thể phát triển các khía cạnh tích cực của mình và đạt được thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.

Cách chữa bệnh tự kỷ ám thị

Tự kỷ ám thị không phải là một bệnh và không tồn tại một cách “chữa” tuyệt đối cho nó. Tự kỷ là một trạng thái phát triển không thể thay đổi hoàn toàn, nhưng có thể được kiểm soát và hỗ trợ bằng các phương pháp và liệu pháp khác nhau. Dưới đây là một số gợi ý về cách hỗ trợ người tự kỷ:

• Giáo dục và hỗ trợ sớm: Đối với trẻ em tự kỷ, việc bắt đầu sớm các biện pháp giáo dục và hỗ trợ đặc biệt có thể giúp tăng cường khả năng xã hội và giao tiếp của chúng.
• Chế độ hỗ trợ giáo dục: Một chế độ hỗ trợ giáo dục cá nhân hoặc đầy đủ các phương pháp giáo dục phù hợp có thể được phát triển để đáp ứng nhu cầu của người tự kỷ. Chương trình giáo dục có thể tạo điều kiện cho việc học tập và phát triển kỹ năng xã hội.
• Therapy (trị liệu): Các biện pháp trị liệu như ABA Therapy (Applied Behavior Analysis) hoặc Occupational Therapy có thể được sử dụng để giúp người tự kỷ phát triển các kỹ năng xã hội, tăng cường khả năng giao tiếp, quản lý cảm xúc và hỗ trợ sự phát triển tự lập.
• Hỗ trợ từ gia đình và xã hội: Gia đình và xã hội có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ người tự kỷ. Tạo ra một môi trường thoải mái, chấp nhận và hiểu biết có thể giúp người tự kỷ cảm thấy an toàn, được đánh giá và tự tin hơn.

Tự kỷ ám thị khi nào cần tìm gặp bác sĩ?

Tự kỷ ám thị có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và trạng thái tâm lý của một người. Trong trường hợp bạn gặp các triệu chứng nghiêm trọng hoặc cảm thấy khó khăn trong việc kiểm soát tự kỷ ám thị, bạn nên tìm gặp bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý. Dưới đây là một số tín hiệu cho thấy bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ:

• Nếu bạn cảm thấy rụt rè, không thể cải thiện tình trạng của mình hoặc không có sự tiến triển sau một khoảng thời gian đủ dài, đó là lúc bạn cần tìm sự hỗ trợ từ một chuyên gia.
• Suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực: Nếu tự kỷ ám thị gây ra cho bạn những suy nghĩ tiêu cực, cảm giác buồn bã, trầm cảm, cảm giác cô đơn, căng thẳng cường điệu hoặc suy nghĩ tự tử, hãy tìm ngay sự giúp đỡ y tế.
• Ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày: Nếu tự kỷ ám thị ảnh hưởng đến khả năng hoàn thành công việc, quan hệ xã hội, sự tự tin, và sự tự chăm sóc cá nhân của bạn, hãy cân nhắc tìm kiếm hỗ trợ y tế chuyên nghiệp.
• Nếu bạn cảm thấy cần hỗ trợ đặc biệt để tìm hiểu và quản lý tự kỷ ám thị, chẳng hạn như thông qua các phương pháp trị liệu hoặc tư vấn chuyên sâu, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia có kinh nghiệm.

Lưu ý rằng việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ một bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý không chỉ giúp bạn quản lý tự kỷ ám thị hiệu quả hơn, mà còn cung cấp cho bạn hỗ trợ, lắng nghe và ưu tiên sức khỏe tâm thần của bạn.

Cách vượt qua tự kỷ ám thị

• Tự chấp nhận và hiểu rõ bản thân: Hãy chấp nhận rằng tự kỷ là một phần của bản thân và không phải là một sự thiếu sót. Điều này giúp bạn xây dựng lòng tự trọng và sẵn sàng chấp nhận mình như bạn là.
• Xây dựng sự tự tin: Tìm ra những điểm mạnh và khả năng đặc biệt của mình và tập trung vào chúng. Hãy nhớ rằng mỗi người đều có những đặc điểm riêng biệt và giá trị không thể thay thế.
• Tìm kiếm hỗ trợ từ cộng đồng: Kết nối với những người khác có cùng hoàn cảnh hoặc chia sẻ quan tâm với bạn. Tham gia vào các nhóm hỗ trợ tự kỷ hoặc tổ chức xã hội có thể giúp bạn tìm kiếm sự đồng cảm và sự khích lệ từ người khác.
• Học cách quản lý stress và cảm xúc: Tự kỷ ám thị có thể tạo ra căng thẳng và xoáy vào cảm xúc của bạn. Cố gắng học các kỹ năng quản lý stress như thực hành thể dục, thực hiện các hoạt động thư giãn như yoga hoặc thiền, và tìm hiểu về các kỹ thuật giảm căng thẳng như hơi thở sâu và tập trung vào hiện tại.
• Tập trung vào sự phát triển cá nhân: Đặt mục tiêu và tâm niệm để phát triển bản thân. Học hỏi những kỹ năng mới, thúc đẩy sự sáng tạo và khám phá sự nghiệp hoặc sở thích mới. Điều này giúp bạn tìm thấy ý nghĩa và hạnh phúc trong cuộc sống.
• Tìm sự hỗ trợ từ chuyên gia: Nếu bạn cảm thấy bị tự kỷ ám thị ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy tìm sự giúp đỡ từ những chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần hoặc chuyên gia về tự kỷ. Họ có thể cung cấp hỗ trợ tư vấn và đưa ra các phương pháp đối phó và quản lý khác nhau.

Câu hỏi thường gặp:

Kết luận:

Vì những lý do nêu trên, người bệnh cần tuân thủ theo đúng những hướng dẫn của bác sĩ và tập sống chung với bệnh, thích ứng với hoàn cảnh để có thể vượt qua được những trở ngại trong cuộc sống. Các bác sĩ chuyên khoa tâm thần khuyên người bệnh nên biến chứng tự kỷ ám thị thành sức mạnh của mình bằng cách cung cấp cho họ liệu pháp tâm lý nhận thức hành vi.

Bài viết được tham khảo từ bác sĩ và các nguồn tư liệu đáng tin cậy trong và ngoài nước. Tuy nhiên, Docosan Team khuyến khích bệnh nhân hãy tìm và đặt lịch hẹn với bác sĩ có chuyên môn để điều trị.

Nguồn tham khảo: healthline.com