Trầm cảm sau sinh là một vấn đề tâm lý phổ biến ảnh hưởng đến phụ nữ sau khi sinh. Vấn đề này có thể gây ra nhiều triệu chứng như buồn bã, lo lắng, mệt mỏi, mất ngủ, và thậm chí là suy nghĩ tiêu cực về bản thân và em bé.
Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về các triệu chứng, nguyên nhân và những câu hỏi thường gặp về trầm cảm sau sinh để giúp bạn nhận biết và tìm kiếm sự hỗ trợ kịp thời.
Trầm cảm sau sinh là một vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ảnh hưởng đến phụ nữ sau khi sinh con. Biểu hiện của nó có thể bao gồm thay đổi tâm trạng, lo lắng, khó ngủ và mất hứng thú với các hoạt động thường ngày. Bài viết này cung cấp thông tin về cách chẩn đoán và điều trị hiệu quả cho chứng trầm cảm sau sinh, giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt về việc có nên tự điều trị tại nhà.
Nhờ các nghiên cứu hình ảnh não bộ và các nghiên cứu khác, chúng ta biết rất nhiều về rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Nhưng vẫn còn nhiều lầm tưởng gây nhầm lẫn và khiến những người bị ADHD khó nhận được sự hỗ trợ cần thiết ở trường học, tại nơi làm việc và trong cộng đồng của họ.
Bài viết này cung cấp cho bạn sự thật đằng sau 8 lầm tưởng phổ biến về ADHD.
Bạn cảm thấy lo lắng, bồn chồn, thậm chí hoảng hốt khi ở chốn đông người? Nỗi sợ hãi bị đánh giá, phán xét khiến bạn trốn tránh các hoạt động xã hội? Rối loạn lo âu xã hội có thể là nguyên nhân. Bài viết này cung cấp kiến thức về rối loạn lo âu xã hội giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân và có hướng giải quyết phù hợp.
Sử dụng thuật ngữ “OCD” một cách bừa bãi không chỉ thiếu tôn trọng mà còn góp phần vào sự hiểu lầm về rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) thực sự. Hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao chúng ta cần ngừng nói “Tôi rất OCD” và thay vào đó, sử dụng ngôn ngữ chính xác và phù hợp hơn.
Bạn thường xuyên buồn ngủ và mất tập trung vào ban ngày? Hiểu rõ về chứng ngủ rũ qua các triệu chứng, nguyên nhân và lời giải đáp những câu hỏi thường gặp để có cách quản lý và điều trị hiệu quả.
Chứng ngủ rũ là một rối loạn giấc ngủ đặc trưng bởi những cơn buồn ngủ đột ngột và không thể kiểm soát. Tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về cách chứng ngủ rũ được chẩn đoán và điều trị, cũng như cung cấp cho bạn những kiến thức hữu ích để sống chung với căn bệnh này.
Rối loạn ăn uống là vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Chúng đặc trưng bởi những suy nghĩ và hành vi bất thường về thức ăn và cơ thể, có thể dẫn đến hậu quả sức khỏe nguy hiểm.
Hiểu biết về rối loạn ăn uống là bước đầu tiên quan trọng để giúp đỡ bản thân hoặc người thân đang phải vật lộn với những vấn đề này. Bài viết này cũng cung cấp các thông tin cơ bản về rối loạn ăn uống mà bạn cần biết.
Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực và thách thức có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm lý của chúng ta. Hiểu rõ những vấn đề tâm lý phổ biến là bước đầu tiên để có thể đối mặt và chiến thắng chúng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin về 8 vấn đề tâm lý thường gặp nhất hiện nay.
Bạn đang gặp khó khăn trong việc ngủ ngon giấc? Đừng lo lắng, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những biện pháp hiệu quả để phòng ngừa và điều trị rối loạn giấc ngủ, giúp bạn lấy lại giấc ngủ ngon và nâng cao sức khỏe.
