Thoái hóa cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Thoái hóa cột sống là nguyên nhân dẫn đến tình trạng gai cột sống. Theo thống kê, có đến hơn 85% những người trên 60 tuổi mắc căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ, một loại thoái hóa cột sống. Bài viết sau đây của Docosan sẽ chia sẻ những thông tin quan trọng đến bạn đọc về nguyên nhân, triệu chứng và điều trị bệnh thoái hóa cột sống.

Thoái hóa cột sống là gì?

Thoái hóa cột sống (hay gai cột sống) là một bệnh mạn tính tiến triển nặng dần, gây biến dạng cột sống mà không có biểu hiện viêm. Hiện tượng này xảy ra khi đĩa đệm và khớp giữa các đốt sống bị thoái hóa, các gai xương phát triển trên thân đốt sống. Những thay đổi này có thể làm hạn chế chuyển động của cột sống, gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh và các chức năng khác.

Tác động của chứng thoái hóa cột sống thường khác nhau giữa các cá nhân, tuy nhiên thường ít khi gây ra các vấn đề nghiêm trọng.

Nguyên nhân thoái hóa cột sống

Nguyên nhân chính dẫn đến thoái hóa cột sống là do sự mài mòn theo thời gian của đĩa đệm và sụn khớp (có chức năng ngăn cách các đốt sống, giảm ma sát khi các đốt sống trượt lên nhau). Khi cơ thể già đi, các đĩa đệm trở nên khô, mỏng hơn và cứng hơn, khiến cho khớp của cột sống cử động kém linh hoạt. Các khớp mặt giữa những đốt sống cũng hoạt động kém do bề mặt sụn bị hao mòn, ma sát trực tiếp giữa các đốt sống dần dần dẫn đến sự hình thành gai xương.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa cột sống bao gồm:

• Di truyền.
• Bị béo phì hoặc thừa cân.
• Có lối sống ít vận động, ít tập thể dục.
• Bị chấn thương cột sống hoặc trải qua phẫu thuật cột sống.
• Hút thuốc.
• Công việc đòi hỏi các động tác lặp đi lặp lại hoặc chịu sức nặng liên quan đến cột sống.
• Bị viêm khớp vảy nến.

Triệu chứng thoái hóa cột sống

Hầu hết những người bị thoái hóa cột sống do tuổi tác giai đoạn đầu không gặp bất kỳ triệu chứng nào. Một số người khác có các triệu chứng trong một thời gian, nhưng sau đó biến mất. 

Các triệu chứng thoái hóa cột sống phổ biến bao gồm cứng khớp và đau nhẹ. Những triệu chứng này trở nên nặng hơn sau khi bệnh nhân đứng, ngồi hoặc nằm trong một thời gian dài.

Các triệu chứng nghiêm trọng hơn bao gồm:

• Yếu ở tay hoặc chân.
• Co thắt cơ cạnh cột sống và cảm giác đau.
• Đau đầu.
• Mất thăng bằng và đi lại khó khăn.
• Mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột.

Điều trị thoái hóa cột sống

Hầu hết các trường hợp thoái hóa cột sống chỉ tạo ra các cơn đau và cứng nhẹ, xảy ra không thường xuyên và không cần điều trị.

Tùy thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi cá nhân, bác sĩ sẽ có những phương pháp điều trị phù hợp. Các phương pháp điều trị gai cột sống phổ biến bao gồm:

• Phương pháp không dùng thuốc.
• Thuốc.
• Phẫu thuật.

Phương pháp điều trị thoái hóa cột sống không dùng thuốc

Nếu cơn đau xảy ra, bạn có thể thử những cách sau đây:

• Duy trì hoạt động thể chất: Tập thể dục mỗi ngày, chẳng hạn như bơi lội hoặc đi bộ có thể giúp duy trì sự linh hoạt và tăng cường các cơ hỗ trợ cột sống.
• Cải thiện tư thế: Tư thế chùng người xuống có thể khiến cơn đau nặng hơn.
• Vật lý trị liệu: Các bài tập hoặc động tác xoa bóp cụ thể có thể làm giảm cơn đau.
• Hỗ trợ lưng: Nếu phải ngồi trong một thời gian dài, bạn có thể chọn một chiếc ghế hoặc nệm hỗ trợ lưng tốt hơn.
• Nghỉ ngơi trong thời gian bị viêm: Hãy thử nghỉ ngơi một lúc khi các triệu chứng xảy ra.

Một số phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống ít phổ biến hơn:

• Châm cứu.
• Mát xa.
• Điều trị bằng sóng siêu âm.
• Kích điện.
• Nhiệt trị liệu.

Thuốc điều trị gai cột sống

Nếu cơn đau do bệnh gai cột sống xảy ra dữ dội hoặc dai dẳng, bác sĩ có thể đề nghị:

• Thuốc giảm đau.
• Thuốc chống viêm không steroid.
• Thuốc giãn cơ.
• Thuốc điều trị triệu chứng tác dụng chậm.
• Kem bôi ngoài da.
• Thuốc steroid ở dạng viên hoặc dạng tiêm khi cơn đau dữ dội.

Phương pháp phẫu thuật

Phương pháp phẫu thuật chỉ được thực hiện nếu các triệu chứng trở nên nghiêm trọng và dai dẳng mà các phương pháp điều trị khác không có hiệu quả nhằm loại bỏ đĩa đệm hoặc mảnh xương đang đè lên các dây thần kinh, sau đó có thể hợp nhất các đốt sống nếu cần thiết. Hoặc bác sĩ có thể thay thế đĩa đệm bị hư hỏng bằng một đĩa đệm nhân tạo.

Hình thức phẫu thuật sẽ phụ thuộc vào vấn đề và vị trí đốt sống bị thoái hoá. Bác sĩ có thể xác định các khu vực bị ảnh hưởng bằng các phương pháp chẩn đoán hình ảnh, chẳng hạn như X-quang, CT scan hoặc MRI. Hiện nay phương pháp phẫu thuật cột sống xâm lấn tối thiểu thường được lựa chọn vì hạn chế xâm lấn và có ít rủi ro hơn các phương pháp phẫu thuật khác.

Địa chỉ khám và điều trị thoái hóa cột sống theo Vật lý trị liệu

Nếu bạn đang gặp các triệu chứng đau lưng, cứng cổ hay nghi ngờ bị thoái hóa cột sống, đừng trì hoãn việc thăm khám. Hãy đặt lịch thăm khám tại Optimal 365 – trung tâm chuyên sâu về trị liệu thần kinh cột sống và phục hồi cơ xương khớp không xâm lấn.

Optimal 365 Chiropractic là phòng khám chuyên sâu về trị liệu thần kinh cột sống (Chiropractic) và phục hồi cơ xương khớp theo tiêu chuẩn Hoa Kỳ, mang đến giải pháp không thuốc – không phẫu thuật – không xâm lấn được nhiều khách hàng tin tưởng. Dưới đây là những lý do nổi bật khiến Optimal 365 trở thành lựa chọn hàng đầu:

• Bác sĩ quốc tế hơn 20 năm kinh nghiệm: Đội ngũ bác sĩ đến từ Mỹ, chuyên điều trị các vấn đề như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, cong vẹo cột sống và các rối loạn cơ xương khớp phức tạp.
• Phác đồ phục hồi cá nhân hóa: Mỗi khách hàng được đánh giá toàn diện về hệ vận động, bao gồm cột sống, cơ, khớp và thần kinh để xây dựng lộ trình điều trị phù hợp và tối ưu.
• Trang thiết bị hiện đại: Áp dụng công nghệ tiên tiến như shockwave, laser công suất thấp, kéo giãn DTS, điện xung… được nhập khẩu 100% từ Hoa Kỳ.
• Trị liệu an toàn, không phụ thuộc thuốc: Giúp kiểm soát cơn đau và phục hồi vận động mà không gây tác dụng phụ đến gan, thận, dạ dày như thuốc tây.
• Chăm sóc tận tâm, theo dõi sát sao: Quá trình phục hồi được theo dõi định kỳ bởi đội ngũ kỹ thuật viên chuyên môn cao, cam kết đồng hành cùng bệnh nhân trong từng giai đoạn.
• Optimal 365 là lựa chọn lý tưởng cho người đang gặp các tình trạng như thoái hóa cột sống, đau thắt lưng, đau cổ vai gáy, thoát vị đĩa đệm hay chấn thương thể thao.

Thoái hóa cột sống nếu không được điều trị kịp thời và phù hợp sẽ có thể dẫn đến các biến chứng như hẹp ống sống, bệnh lý đốt sống cổ, chứng vẹo cột sống v.v. gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Bạn đọc khi có những nghi ngờ nên liên hệ với bác sĩ để được chẩn đoán và có hướng xử lí phù hợp nhất.

---

Bài viết được tham khảo từ bác sĩ và các nguồn tư liệu đáng tin cậy trong và ngoài nước. Tuy nhiên, Docosan Team khuyến khích bệnh nhân hãy tìm và đặt lịch hẹn với bác sĩ có chuyên môn để điều trị.

Nguồn tham khảo: medicalnewstoday