Tâm lý bất ổn là một trong những vấn đề tâm lý phổ biến đối diện trong thời đại ngày nay. Trong đó cảm giác mất cân bằng, lo lắng, stress và trầm cảm trở thành những vấn đề ngày càng gia tăng đe dọa đến sức khỏe tinh thần của con người. Dù không […]
Tâm lý vững vàng là một trạng thái tinh thần mà mọi người đều mong muốn đạt được nhưng không phải ai cũng biết cách đạt được nó. Trong cuộc sống phức tạp và căng thẳng hiện nay, việc rèn luyện tâm lý vững vàng đòi hỏi phải xem xét và thay đổi những suy […]
Nhận biết dấu hiệu trẻ tăng động và có cách ứng phó là điều cần thiết ở mỗi cha mẹ. Trẻ tăng động là một vấn đề mà nhiều cha mẹ phải đối mặt trong quá trình nuôi dạy con. Dấu hiệu của tình trạng này có thể gây khó khăn trong việc quản lý […]
Vượt qua trầm cảm nặng là một quá trình khó khăn nhưng là mục tiêu hoàn toàn khả thi. Bệnh nhân có thể vượt qua bằng nhiều cách khác nhau tuy nhiên vẫn cần đến sự hỗ trợ từ chuyên gia tham vấn tâm lý để đánh giá chính xác và nhận liệu pháp phù […]
Sức khỏe tinh thần luôn có một mối liên kết chặt chẽ với sức khỏe về mặt thể chất. Nếu tinh thần của bạn luôn kiệt quệ, mệt mỏi, cơ thể cũng bắt đầu thiếu sức sống, người luôn trong trạng thái lừ đừ, hệ miễn dịch suy giảm. Chính vì vậy, khi tinh thần […]
