Dinh Dưỡng

Huyết áp cao là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng đột quỵ và mắc các bệnh về tim mạch. Do đó, việc ổn định huyết áp bằng cách thay đổi lối sống, thực hiện chế độ ăn uống cân bằng cùng chế độ luyện tập thể dục thường xuyên là điều cần thiết.

Người tiểu đường thường cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bao gồm cả việc lựa chọn đồ uống. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và kiểm soát đường huyết của họ. Dưới đây, chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc bệnh tiểu đường không nên uống gì và […]

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh phổ biến, đòi hỏi sự chú ý đặc biệt đối với chế độ dinh dưỡng. Trong đó, việc chọn lựa thức uống phù hợp, như sữa dành cho người tiểu đường đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết. Bài viết này sẽ đưa ra […]

Trong quá trình mang thai, việc duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và em bé. Đối với những người mẹ bầu gặp phải vấn đề đái tháo đường thai kỳ, việc tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, luyện […]

Tuổi 16 đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong sự phát triển của mỗi cá nhân, mặc dù giai đoạn dậy thì đã qua, nhưng việc tối ưu hóa tiềm năng tăng chiều cao vẫn được ưu tiên. Sự phát triển chiều cao không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn ảnh […]