Một số người không thích chiều cao của mình và ước mình có thể cao hơn. Mặc dù việc có một lối sống lành mạnh có thể hỗ trợ tăng trưởng nhưng một người trưởng thành hoàn toàn không thể làm gì nhiều để tăng chiều cao. Tuy nhiên, có nhiều cách để trông cao […]
Mỗi cơ thể có nhu cầu vitamin khác nhau. Trừ khi tình trạng trở nên nghiêm trọng, thiếu vitamin thường không dễ nhận biết từ sớm. Sự thiếu hụt vitamin ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi và có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như là mệt mỏi, suy nhược, khả năng miễn […]
Vitamin B6 tuy là một vitamin không xa lạ đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, những công dụng tuyệt vời của nó vẫn chưa được hiểu rõ. Vậy, vitamin loại B6 là gì, có công dụng như thế nào, hãy cùng Doctor có sẵn tìm hiểu qua bài viết sau. Vitamin B6 là […]
Khi mang thai, nhu cầu sắt của mẹ sẽ tăng lên để tăng tạo hồng cầu cung cấp cho cả mẹ và con. Phụ nữ mang thai không được cung cấp đủ sắt sẽ dẫn đến nhiều tác động không tốt đến thai nhi. Vì vậy, hãy cùng Doctor có sẵn tìm hiểu về chủ […]
Sắt và kẽm là 2 vi chất đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, tỷ lệ trẻ thiếu 2 vi chất rất cao và đặc biệt thiếu kẽm thường đi đôi với thiếu sắt. Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, có khoảng 60% trẻ […]
Bảng giá khám ở Viện Dinh dưỡng Quốc gia được khá nhiều người đặc biệt quan tâm. Vì khi nắm rõ thông tin này, sẽ giúp các khách hàng hoặc bệnh nhân có sự chuẩn bị sẵn sàng cho việc thăm khám và điều trị bệnh lý phát sinh nếu có. Hãy tham khảo những […]
Vitamin A là loại vitamin bảo vệ sức khỏe đảm bảo sự phát triển và hoạt động của hệ thần kinh, chức năng miễn dịch và sức khỏe sinh sản. Đảm bảo cung cấp đủ lượng vitamin A từ thực phẩm sẽ giúp ngăn ngừa các tình trạng như rụng tóc, khuyết điểm làn da, […]
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), ước tính có khoảng 2,8 triệu trẻ em trong độ tuổi mẫu giáo có nguy cơ bị mù và 251 triệu trẻ khác bị ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng do thiếu vitamin A. Lịch uống vitamin A cho trẻ liều cao đã được […]
Sắt là khoáng chất đóng vai trò thiết yếu, tham gia nhiều quá trình sinh hóa của cơ thể bao gồm vận chuyển oxy, là thành phần của máu, hỗ trợ hoạt động của các enzym,… Việc bổ sung sắt là rất cần thiết vì thiếu hụt sắt sẽ gây nên nhiều vấn đề cho […]
Sắt là thành phần của một số protein, bao gồm enzyme và huyết sắc tố, đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy đến các mô khắp cơ thể. Sắt được hấp thu thông qua việc ăn uống hằng ngày, thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu do thiếu sắt. Vậy bổ […]
