CHUYÊN MỤC
Tiết kiệm chi phí - Hiệu quả điều trị
Ăn đúng - Sống khỏe
Lắng nghe - Thấu hiểu - Đồng hành
Bắt đầu hành trình làm cha mẹ
Chăm sóc sức khỏe tại viện, nhà
NỔI BẬT
Quả bứa có tác dụng gì là thắc mắc của rất nhiều người khi tìm kiếm các giải pháp hỗ trợ sức khỏe tự nhiên và kiểm soát cân nặng an toàn. Được biết đến như một nguyên liệu ẩm thực quen thuộc cũng như một thảo dược quý trong y học cổ truyền, quả […]
Áp dụng các công thức smoothie giảm cân thơm ngon từ trái cây, rau xanh, sữa chua hay yến mạch là giải pháp hoàn hảo giúp bạn làm mới thực đơn hàng ngày mà không lo nhàm chán. Bên cạnh hương vị đa dạng và hấp dẫn, thức uống này còn hỗ trợ kiểm soát […]
Ăn thơm có giảm cân không là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi tìm kiếm các loại trái cây phù hợp để đưa vào thực đơn kiểm soát cân nặng. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng DiaB đi tìm câu trả lời cho nỗi băn khoăn trên và bỏ túi những công […]
Lá tía tô không chỉ được dùng làm rau gia vị mà còn thường được nấu thành nước uống tại nhà. Cách nấu nước lá tía tô uống đúng cách giúp giữ hương vị tự nhiên và sử dụng an toàn hơn. Tuy nhiên, các lợi ích như giảm cân, thải độc hay làm đẹp […]
Sau sinh, cơ thể cần thời gian thích nghi và hồi phục sau những thay đổi của thai kỳ và quá trình sinh nở. Vì vậy, cách giảm cân sau sinh nên tập trung vào dinh dưỡng đầy đủ, vận động phù hợp và điều chỉnh cân nặng từ từ, không ép cơ thể trở […]
Uống cafe đen giảm cân là phương pháp được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng kích thích trao đổi chất và thúc đẩy quá trình phân giải mỡ thừa hiệu quả. Tuy nhiên, việc sử dụng thức uống này không đúng cách hoặc sai thời điểm có thể dẫn đến các tác dụng phụ […]
Cách giảm 3kg trong 1 tháng hiện đang là từ khóa được rất nhiều người tìm kiếm khi muốn cải thiện vóc dáng nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe. Việc giảm béo không chỉ đơn thuần là cắt giảm lượng ăn mà còn đòi hỏi sự thấu hiểu về cơ chế chuyển hóa […]
Sử dụng ứng dụng di động là giải pháp hiện đại giúp đơn giản hóa việc kiểm soát calo, dinh dưỡng và thói quen tập luyện để duy trì vóc dáng, sức khỏe chuẩn y khoa. Giữa hàng trăm công cụ trên iOS và Android, hãy để DiaB sẽ tổng hợp các tiêu chí lựa […]
Giảm 10 kg chỉ trong một tháng là mục tiêu khá lớn và không phù hợp với phần lớn mọi người. Vì vậy, khi tìm hiểu cách giảm 10kg trong 1 tháng, nên ưu tiên chế độ ăn, vận động và sinh hoạt phù hợp với sức khỏe, không cố ép cân quá nhanh. Tốc […]
Mong muốn giảm cân nhanh trong thời gian ngắn là hiện tượng khá phổ biến, đặc biệt khi cần cải thiện cân nặng trước một dịp quan trọng. Tuy nhiên, cách giảm cân cấp tốc không nên dựa vào nhịn ăn, cắt giảm quá mức hoặc tập luyện quá sức. Trong 7 ngày, mục tiêu […]
Đặt lịch khám
