Vitamin B7 – Top 7 lợi ích đối với sức khỏe của mọi người

Vitamin B7 là một trong những phức hợp vitamin B phổ biến trong các loại thực phẩm hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong các bệnh lý về thần kinh, móng, tóc, da và cùng nhiều chức năng khác. Vitamin B7 có tác dụng gì, có ở đâu và thiếu vitamin loại này gây […]

Dùng vitamin A liều cao có nguy hiểm không? Tác dụng phụ là gì?

Vitamin A là một loại vitamin rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Trong chủ đề này, chúng ta sẽ cùng khám phá công dụng thiết yếu của vitamin A, liều lượng cần thiết và những cảnh báo cần thiết khi bổ sung vitamin A liều cao, giúp mang đến những quyết định […]

1 2

Chủ đề y tế nổi bật